美食美味
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养肝就是养命，这种养肝的食材烹饪，错过了要
进入夏季，你的皮肤会不会因为季节更替有些不适应，甚至你的气色变得很差。 俗话说，以形补形，所以气色差就多吃血来补补，今天教大家做的是香辣韭菜猪血，香香辣辣非常的下饭...
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川菜大厨教你正宗鲫鱼萝卜汤的做法
鲫鱼因为刺多不好吃肉，但是鲫鱼熬汤那绝对是一绝，先把鲫鱼煎至金黄再熬出奶白色的汤汁，味道那叫一个鲜美，里面再加上益气通便的白萝卜，这款汤绝对是秋冬季节必备的汤品，...
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连吃4天也不腻，十块钱不到，营养又好吃
豆腐是黄豆的加工品但是比黄豆受欢迎的多 连吃4天也不腻，十块钱不到，营养又好吃，豆腐这么做人人都喜欢 豆腐的种类也是非常的多，臭豆腐，麻婆豆腐，等都会经典的美食，不过...
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牛肉粒西红柿 其实我们比大厨只差一点点
把西红柿掏空了里面放上菜粒和肉粒，是不是很有创意的一道菜，而且味道也是很不错哦，今天教大家做的就是这款牛肉粒西红柿盅，看起来就像是很洋气的一道菜。 牛肉粒西红柿，其...
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蒸螃蟹时，很多人用错了“水”，难怪肉不鲜嫩
虽然还不到可以捕捞螃蟹的季节，但是很多人都已经开始宣传了，小编也和很多朋友已经开始商量怎么买螃蟹，怎么吃了 蒸螃蟹时，很多人用错了水，难怪肉不鲜嫩，蟹黄都流光了 对...
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番茄炒虾先炒虾，还是番茄？
虽然不知道为什么煮熟的虾会红，但是今天教大家做的这款番茄虾是因为自己炒了番茄酱才会这么红，味道也是酸酸的特别好吃，而且比重口味的麻辣虾要健康，做给孩子吃是最合适的...
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枸杞蒸蛋怎么做才好吃 调气色 养肝脏
每天早上起来吃一碗蒸蛋，健康美味又好吸收，而且蒸蛋里面还可以加上各种养生的食材，今天教大家做的是西洋参枸杞蒸蛋羹，补益气血对身体特别好，还可以换其他的食材来吃哦。...
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在大同吃的早餐：豆腐脑 酱鸡蛋 小咸菜 香菇燕
喝粥是最养胃的，但是寡淡的清粥小编最讨厌喝，所以经常会做些美味健康的肉粥，今天教大家做的就是香菇玉米燕麦粥，加了燕麦更有助于消化哦，还有盐不要放太多，咸了就不好吃...
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夏天凉拌菜首选 80%以上的人没吃过 有钱都不一定
所谓黄瓜花其实就是很小的黄瓜还带着花儿就一起摘下来了，非常的爽脆，花儿也可以吃，味道很不错。 今天教大家做的就是凉拌清脆黄瓜花，一口一个的小黄瓜真的很美味哦，喜欢你...
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它是猪身上最坚硬的地方，多吃它滋补润肺
冬吃萝卜夏吃姜，虽然还没到冬天，但是白萝卜已经上市了，经常吃萝卜对身体还是很好的，尤其是用萝卜主骨头汤滋补又润肺，今天教大家做的就是白萝卜骨头汤，清甜美味，那叫一...
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“猪油渣”究竟能不能吃 吃了会怎么样 吓死我了
小的时候，因为家里一般都是用猪油来做菜的，每当家里缺了油的时候，家里人总是会去菜市买一些特别肥的肥猪肉回家，然后通过熬制以后提炼出可食用的猪油，这个时候剩下的美食...
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这些坑人的“健康建议”，真的害了很多人
这些坑人的健康建议，害了很多人，别再做了！ 这些坑人的健康建议，真的害了很多人，转发让更多人看到吧 生活中，很多人都听过各种各样的健康建议，就比如大家都听过的适量饮...
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你以为健康的果蔬 悄悄侵蚀你的健康
你以为健康的果蔬，其实正在悄悄侵蚀你的健康，看了你就懂了！ 你以为健康的果蔬，其实正在悄悄侵蚀你的健康，看了你就懂了 曾经有一个调查 某些大型超市有机蔬菜中竟然农残超...
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南瓜核桃燕麦羹的做法
家里有一个豆浆机就是做什么都方便，每天早上起来喝一杯汤羹，营养健康又美味，今天教大家做的是南瓜核桃燕麦羹，都是健康的粗粮加上补脑的核桃，让你一整天都活力满满。 南瓜...
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鱿鱼这样做太香了 一大锅不够吃
鱿鱼Q弹有嚼劲，不管是炒的还是烤的都非常的美味受欢迎，尤其是晚上出去吃烧烤最喜欢吃烤鱿鱼了，不过今天教大家做的是毛豆鱿鱼茶干，正是毛豆上市的季节，配在一起刚好美味，...
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营养师告诉你说常喝青菜粥加入这4种食物才能正
早餐喝一碗营养全面的粥不仅养胃还能开启你一整天的活力，一大早起来喝清粥可能有点太寡味了，所以今天教大家做的是香菇青菜粥，虽然也比较清淡，但是有了香菇的加入，鲜美极...
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肠胃不好就得这样温养，想起以前遭受的痛苦 我
早餐一个简单的粥搭配不同的食材也能做出很多个花样，甜粥，咸粥，肉粥，菜粥等等，今天教大家做的是胡萝卜瘦肉粥，胡萝卜有明目的功效和肉在一起煮粥也会解油腻，喜欢喝粥的...
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一道红烧鸡翅根 不远千里来相见
有人喜欢吃翅中，因为肉质鲜嫩，有人喜欢吃翅尖，因为啃起来有嚼劲，不过我最喜欢吃翅根，因为都是肉，对于肉食动物来说，今天教大家做的这款红烧翅根煲绝对会让你大饱口福。...
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豆腐最好吃的家常做法 美味爽口
豆腐虽然营养丰富，但是一般很难做的入味好吃，所以做豆腐的第一步就是煎的橙黄才好吃，今天教大家大家一道超级简单的家常豆腐，不仅实惠还美味的很哦。这道大葱豆腐好吃到不...
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爷爷收藏了28年的卤猪蹄配方
自己有时间的时候煮一锅卤水冻在冰箱里养成老卤水之后再去卤肉卤菜会特别香，特别好吃，但是如果想要好好保存住老卤的话，烧开以后 你就不要动了，自然放凉，夏天卤水要三两天...
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